Навигатор по программам психологического сопровождения выпускников из реестра Федерации психологов образования России: пять программ адресованы непосредственно подготовке к ОГЭ и ЕГЭ, ещё пять решают смежные задачи — тревожность, саморегуляция, прокрастинация. По каждой позиции доступен полный текст программы на сайте ФПО России. Все программы прошли Всероссийский конкурс 2020—2025 годов и имеют гриф «Рекомендовано» для образовательных организаций и центров ППМС-помощи.
Практические выводы
- По каждой позиции на сайте ФПО открывается полный текст программы, а не описание — материал готов к использованию
- Пять программ прямо про экзамены, пять — про смежные состояния: выбирайте по задаче, а не по месту в конкурсе
- Форматы различаются: «ГИА: Шаг вперёд» рассчитана на дистанционную реализацию, «Экзамены без стрессов» и «ВБалансе» оформлены как дополнительные общеразвивающие программы
- Гриф ФПО распространяется и на центры ППМС-помощи, организации для детей-сирот и учреждения социальной реабилитации
- Места в конкурсе присуждались в разные годы по критериям ФПО и сравнительной оценкой эффективности программ не являются
Десять программ подготовки к ГИА с грифом ФПО России: где взять готовый текст
Источник: Федерация психологов образования России, реестр программ-победителей Всероссийского конкурса лучших психолого-педагогических программ и технологий в образовательной среде
Что внутри
Подборка психолого-педагогических программ по подготовке обучающихся к ОГЭ, ЕГЭ и другим формам государственной итоговой аттестации: профилактика экзаменационного стресса, формирование стрессоустойчивости, снижение тревожности, психологическое сопровождение в период подготовки.
Отбор не редакционный: это все программы соответствующей тематики из реестра ФПО России, прошедшие Всероссийский конкурс лучших психолого-педагогических программ и технологий в образовательной среде с 2020 по 2025 год. Каждой присвоен гриф «Рекомендовано Общероссийской общественной организацией “Федерация психологов образования России”» для реализации в образовательных организациях; центрах психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи; специализированных учреждениях для несовершеннолетних, нуждающихся в социальной реабилитации; организациях, реализующих мероприятия индивидуальной программы реабилитации или абилитации детей-инвалидов; организациях для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей.
Прямо про экзамены
- «STOP-стресс» — профилактическая программа для обучающихся выпускных классов. Ю.В. Варлакова, Ростовская область, конкурс 2020 года, 1 место. Профилактическая психолого-педагогическая программа для обучающихся выпускных классов "STOP-стресс" | Федерация психологов образования России
- «ГИА: Шаг вперёд (режим online)» — профилактическая программа в дистанционном формате. Н.Д. Ботова, Челябинская область, 2021, 2 место. Профилактическая психолого-педагогическая программа «ГИА: Шаг вперед (режим online)» | Федерация психологов образования России
- «Экзамены без стрессов» — дополнительная общеразвивающая программа психолого-педагогической направленности. А.А. Яник, В.А. Старикова, Камчатский край, 2021, лауреат. Дополнительная общеразвивающая программа психолого-педагогической направленности «ЭКЗАМЕНЫ БЕЗ СТРЕССОВ» | Федерация психологов образования России
- «Шаг в будущее. Как подготовиться и успешно сдать экзамены» — профилактическая программа авторского коллектива из шести специалистов. Г.Б. Монина, Т.Б. Мазуренко, А.В. Волосенко, А.Н. Гаврилова, А.В. Проскурин, О.В. Мартынова, Красноярский край, 2022, лауреат. Профилактическая психолого-педагогическая программа» «Шаг в будущее. Как подготовиться и успешно сдать экзамены». Комплексная про-грамма: Старшеклассники. Родители. Педагоги. | Федерация психологов образования России
- Тренинговая программа по снижению тревожности подростков на этапе подготовки к ОГЭ. Е.А. Стебаева, Курская область, 2022, лауреат. Тренинговая программа по снижению тревожности подростков на этапе подготовки к ОГЭ | Федерация психологов образования России
Работа с состоянием, применимая в период подготовки
- «Профилактика стресса у подростков». Е.Д. Пестрикова, Самарская область, 2022, лауреат. Профилактика стресса у подростков | Федерация психологов образования России
- Психокоррекционная программа по профилактике тревожности и страхов у старших подростков методами арт-терапии. Ю.Д. Красильникова, Томская область, 2022, 3 место. ПСИХОКОРРЕКЦИОННАЯ ПРОГРАММА ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ТРЕВОЖНОСТИ И СТРАХОВ У СТАРШИХ ПОДРОСТКОВ МЕТОДАМИ АРТ-ТЕРАПИИ | Федерация психологов образования России
- «Делу — время!» — тренинг по профилактике и преодолению прокрастинации у учащихся раннего юношеского возраста. О.А. Шилова, Алтайский край, 2023, 1 место. Программа тренинга по профилактике и преодолению прокрастинации у учащихся раннего юношеского возраста "Делу - время!" | Федерация психологов образования России
- «ВБалансе» — развитие саморегуляции у обучающихся с проявлениями дезадаптивного поведения. Е.В. Шинкун, О.Ф. Тетерина, Свердловская область, 2025, 2 место. «Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа «Развитие саморегуляции у обучающихся с проявлениями дезадаптивного поведения «ВБалансе» | Федерация психологов образования России
- «Я всё смогу!» — коррекционно-развивающая программа. А.С. Семак, Д.Г. Маркач, Республика Беларусь, 2025, 2 место. Коррекционно-развивающая программа «Я все смогу!» | Федерация психологов образования России
Как пользоваться
По каждой позиции на сайте ФПО России открывается карточка с описанием и полным текстом программы — это готовый материал, а не аннотация, поэтому программу можно взять за основу собственной разработки или использовать целиком.
Начинайте с задачи, а не с места в конкурсе. Первые пять программ адресованы непосредственно подготовке к экзаменам и подойдут, если нужен цикл занятий на четверть или год для выпускных классов. Остальные пять решают смежные задачи — тревожность, саморегуляция, прокрастинация — и полезны, когда трудности выпускника не сводятся к самому экзамену.
Обратите внимание на формат: «ГИА: Шаг вперёд» рассчитана на дистанционную реализацию, «Экзамены без стрессов» и «ВБалансе» оформлены как дополнительные общеразвивающие программы, то есть встраиваются в дополнительное образование, а не только в план работы службы. Программа арт-терапевтической направленности требует соответствующей подготовки специалиста.
Место в конкурсе — результат экспертизы конкретного года по критериям ФПО России, а не сравнительная оценка эффективности программ между собой; программы разных лет между собой не соревновались. Программа авторов из Республики Беларусь может потребовать соотнесения с российской нормативной рамкой.
Реестр пополняется по итогам каждого конкурса, поэтому за новыми позициями стоит возвращаться к первоисточнику.
Источники
- перечень программ по подготовке к ГИА на сайте ФПО России: Актуальные психолого-педагогические программы по вопросам подготовки обучающихся к государственной итоговой аттестации | Федерация психологов образования России
- реестр программ-победителей Всероссийского конкурса лучших психолого-педагогических программ и технологий в образовательной среде: Гриф ФПО России: реестр рекомендованных психолого-педагогических программ | Федерация психологов образования России