Окончание работы А.Г. Долговой: четырёхэтапный алгоритм работы психолога и сама программа социально-психологического тренинга по коррекции агрессивных тенденций у младших школьников — 13 занятий по 45 минут, дважды в неделю, полтора-два месяца, до 12 участников, три блока (диагностический, реконструктивно-формирующий, закрепляющий). Приведены полные сценарии первых двух занятий: упражнения, инструкции ведущего и примечания, объясняющие диагностический смысл каждого хода. Отдельная методическая рекомендация автора — не называть детям, родителям и педагогам истинную цель занятий и не употреблять слов «агрессивность» и «агрессивное поведение». Материал 2009 года; начало — в №2 того же журнала.
Практические выводы
- Программа рассчитана на 13 занятий по 45 минут дважды в неделю, оптимальная группа — 12 человек
- Правила группы вводятся не списком, а через игру на сочинение правил для необычного места и добираются на первых двух-трёх встречах
- Почти каждое упражнение несёт диагностическую нагрузку — выбор имени, приглашение в гости, лесенка самооценки
- Участие в упражнениях добровольное, но сам факт отказа автор просит фиксировать как значимый сигнал
- Упражнение на групповое единство повторяется в конце тренинга с вопросами той же сложности — так измеряется рост сплочённости
Тренинг коррекции агрессивного поведения младших школьников: 13 занятий по три блока и полные сценарии первых двух встреч
Когда пригодится
Когда в классе несколько детей с устойчивыми агрессивными реакциями и нужна групповая программа, а не разовые беседы: здесь есть готовая рамка на полтора-два месяца и подробно расписанное начало, по которому видно, как ведущий устроил каждое упражнение и что он в нём отслеживает.
Материал полезен и как образец методической записи: почти к каждому упражнению даётся примечание с диагностическим смыслом и оговорками — что делать, если группа больше двенадцати человек, что означает отказ участвовать, когда не стоит расспрашивать ребёнка.
Отдельная ситуация — переговоры о запуске: автор прямо формулирует, как называть занятия детям, родителям и педагогам, чтобы не спровоцировать негативную реакцию. Материал 2009 года; начало работы — в №2 «Вестника практической психологии образования» за тот же год.
Основное содержание
Ниже — алгоритм работы психолога, параметры программы и сценарии первых двух занятий.
Алгоритм работы психолога
- Диагностический этап — получение запроса, его уточнение во взаимодействии со всеми участниками ситуации (дети, родители, педагоги), выявление причин трудностей диагностическими методами.
- Подготовительный этап — подготовка к коррекционной работе.
- Коррекционный этап — собственно работа.
- Аналитический этап — повторное диагностическое обследование для проверки эффективности, анализ проведённой работы, рекомендации и планирование дальнейшей работы по запросу.
Параметры программы
Цель — коррекция агрессивных тенденций в поведении младших школьников. Задачи: обучение конструктивным формам поведения и основам коммуникации через развитие адекватного восприятия себя и других и формирование чётких моральных представлений; формирование навыков позитивного влияния на других для регуляции социальных отношений; снятие чрезмерного напряжения, тревожности и других барьеров, мешающих конструктивным действиям, развитие самоконтроля; игровая коррекция поведения.
Формы работы: беседа, ролевое проигрывание ситуаций, упражнения на самопознание и самовоспитание, этюды и пантомима, изобразительная деятельность, физические упражнения и подвижные игры, психогимнастика и ауторелаксация.
Структура: диагностический блок (2—3 занятия), реконструктивно-формирующий (7—8 занятий), закрепляющий (2—3 занятия). Всего 13 занятий по 45 минут, дважды в неделю, то есть полтора-два месяца работы. Оптимальное число участников — 12 человек.
Отдельное указание автора: истинную цель занятий детям сообщать не следует, а в разговоре с учителями и родителями не стоит употреблять слова «агрессивность» и «агрессивное поведение», поскольку это может вызвать негативные реакции. Детям занятия представляются как регулярные встречи, не похожие на уроки, где можно поиграть, порисовать и поделиться радостями и проблемами.
Занятие 1
Цели: положительная мотивация и заинтересованность, снятие эмоциональной напряжённости, атмосфера защищённости и доверия, диагностика характера и иерархии взаимоотношений и статуса каждого ребёнка в группе, выявление особенностей эмоционального мира, обучение ауторелаксации. Материалы: дневнички участников, ручки, цветные карандаши.
- Сообщение о цели занятия в кругу — в формулировке, описанной выше.
- Введение правил через игру «Правила поведения». Детям предлагается сочинить правила для человека, оказавшегося в необычном месте (собачья конура, летающая тарелка, мачта телебашни, айсберг, берлога). Сначала тройками, потом объединение в большую группу. По ходу дети приходят к необходимости выслушивать друг друга, отстаивать свою точку зрения и находить совместные решения. Примечание автора: обсуждению правил отводить небольшие промежутки на первых 2—3 занятиях, когда дети уже включились и видят необходимость норм из собственного опыта.
- Игра «Знакомство». Каждый выбирает имя, которым хочет, чтобы его называли; дети по кругу повторяют эти имена, придумывают и зарисовывают символы-пиктограммы и подписывают ими дневнички. Диагностический смысл: выбор чужого имени может быть признаком неприятия себя, но выяснять причину на первом занятии не следует, чтобы не отпугнуть ребёнка.
- Игра «Гости». Участник закрывает глаза и вспоминает недавний или предстоящий праздник со всеми подробностями, затем называет по выбранным именам тех, кого пригласил бы к себе. Позволяет запомнить имена и выявить характер взаимоотношений.
- Подвижная игра «Море волнуется…» в изменённом виде: на счёт «три» дети замирают в позе, изображающей живое существо, передающее какую-либо эмоцию; водящий «включает» каждого и старается отгадать эмоциональное состояние, затем ребёнок сам объясняет замысел. В конце ведущий с группой разбирает невербальные средства — мимику, взгляды, жесты, положение туловища и рук. При группе больше 12 человек — мини-группами по 3—4. Примечание: упражнение корректирует нетерпеливость и несдержанность, участие добровольное, но отказ или ответ «ничего не могу придумать» психолог отмечает.
- Этюд «Слушаем себя» (ауторелаксация). Дети на 1—2 минуты закрывают глаза, расслабляются и определяют своё состояние; в это время ведущий рисует на доске схематические изображения радости, злости, страха, грусти, удивления, спокойствия. Затем дети по очереди, не открывая глаз, говорят о своём настроении, после чего разбираются особенности лицевой экспрессии — положение и форма бровей, уголков рта, глаз — и каждый схематично рисует своё состояние в дневничке.
- Упражнение «Шестое чувство». Дети письменно, не оглашая, отвечают на несколько вопросов не от себя, а так, как, по их мнению, ответило бы большинство группы (любимый день недели, время года, число, геометрическая фигура, чем группа хотела бы сейчас заняться). Затем ведущий зачитывает варианты, дети поднимают руки при совпадении, и результат подсчитывается сразу. Используется как метод изучения единства группы и повторяется в конце тренинга с вопросами такой же сложности, чтобы сравнить сплочённость.
- Рисование «Мой самый счастливый день». 2—3 минуты на воспоминание и рисунок, затем обсуждение в группе; ведущий желает детям побольше счастливых дней и обращает внимание, что часто это зависит от них самих. Даёт материал об уровне притязаний и снимает барьеры в общении.
- Этюд «Радуга» (ауторелаксация). 1—2 минуты с закрытыми глазами — представление радуги и себя в спокойном состоянии, затем обсуждение ощущений. Заканчивается тем, что дети встают, потягиваются и изображают руками дугу радуги, разминая мышцы.
- Этюд «Улыбка по кругу». Все берутся за руки и передают улыбку по кругу с добрым пожеланием соседу; улыбку можно образно «взять» в соединённые ладони и бережно передавать из рук в руки. Автор предлагает сделать это постоянным ритуалом прощания.
Занятие 2
Цели: снятие напряжённости, диагностика взаимоотношений и статуса каждого, мотивационно-потребностной сферы и эмоционального мира, формирование способности определять эмоциональное состояние по экспрессии лица, обучение ауторелаксации. Материалы: дневнички, ручки, цветные карандаши, набор карточек или плакат со схематическими изображениями эмоциональных состояний.
- Подвижная игра «Пожалуйста…» — команды выполняются только при наличии условного слова; выполнивший команду без него выбывает. Снимает напряжение и развивает внимание.
- Беседа «Волшебное слово» — продолжение игры: какое впечатление производит вежливый и какое грубый человек, какая тактика конструктивнее.
- Упражнение «Наши эмоции» из трёх заданий: назвать состояния, изображённые на карточках (радость, страх, злость, грусть, вина, спокойствие); разделить лист дневничка пополам и перерисовать изображения так, чтобы справа оказались нравящиеся состояния, слева — нет, с объяснением почему; определить своё состояние сейчас, схематично изобразить и коротко объяснить причину. Ведущий обращает внимание на форму глаз, бровей, губ, положение уголков рта.
- Упражнение «Не нравится — нравится». Слева на листе — ответы на вопросы, что не нравится в школе, дома, в жизни вообще; справа — те же вопросы в позитивной форме. Обсуждают строго в этом порядке: сначала негативные ответы, затем позитивные, чтобы показать, что в жизни есть хорошее. Даёт информацию о том, какое место ребёнок отводит себе в классе и в семье.
- Упражнение «Продолжи предложение» — незаконченные фразы о страхе, огорчении и злости, которые дети дописывают первым пришедшим на ум продолжением. По ответам судят о способности к рефлексии переживаний; реакция «не знаю» может говорить о недостаточном её развитии или о высокой значимости проблемы.
- Ролевое проигрывание «Дай мне книгу!» — ситуация, в которой товарищ первым взял книгу, которую хотелось посмотреть. Дети разыгрывают её парами. Автор перечисляет типовые варианты: отобрать силой вплоть до драки; добыть хитростью и обманом; купить или обменять; попросить. После проигрывания группа вместе с психологом приходит к выводу, что самая конструктивная форма — вежливая просьба.
- Упражнение «Лесенка». Дети рисуют две лесенки по пять ступенек: на верхней — самые прилежные и успешные, ниже — «хорошисты» и так далее. На первой лесенке ребёнок отмечает себя, на второй — ту ступеньку, на которой хотел бы оказаться. Даёт представление о самооценке и уровне притязаний в учёбе.
- Упражнение «Сбрось усталость» (ауторелаксация): широко расставить ноги, чуть согнуть колени, наклонить туловище вперёд, свободно опустить руки, расправить пальцы, склонить голову к груди, приоткрыть рот; покачаться из стороны в сторону, вперёд-назад, затем резко встряхнуть головой, руками, ногами, телом. Ведущий обращается к каждому: «Ты стряхнул всю усталость. Что-то ещё осталось? Тогда повтори ещё раз».
- Этюд «Слушаем себя» — 1—2 минуты, с зарисовкой состояния.
- Этюд «Улыбка по кругу» — ритуал прощания.
Источники
- Долгова А.Г. Агрессия у детей младшего школьного возраста (окончание) // Вестник практической психологии образования. 2009. №3. Агрессия у детей младшего школьного возраста (окончание) // Вестник практической психологии образования — 2009. Том 6. № 3 | PsyJournals.ru
- Начало — там же, №2 за 2009 год.